Las 3 claves para la elegancia

24/05/2013Lea Kaufman22 Comentarios

Hoy tenemos una emisión de Movimiento Inteligente TV muy especial. No es la videoClase habitual, sino que te voy a regalar un video de toda una hora con valiosa información y que contiene 4 clases! Es la grabación del webinar que di ayer Cómo pararte elegantemente. Recibimos tan buenos comentarios que, si bien teníamos programada otra clase para hoy, decidí compartir con todos ésta grabación! Después de todo mi sueño es que la mayor cantidad de personas vivan felices en sus cuerpos, y ésta clase es tan buena, que quise ponerla libre para todos quienes quieran verla! Lo que vas… Seguir leyendo »

Cómo comer conscientemente y no abalanzarte sobre la comida

17/05/2013Lea Kaufman12 Comentarios

El sábado pasado tuvimos el seminario web ESPALDA SANA Y FELIZ como parte de la promoción de mi curso por internet Alíneate: espalda erguida, flexible y elegante en 4 semanas. Recibimos TANTOS buenos comentarios de los grandes resultados que obtuvieron los participantes, que vamos a hacer un nuevo webinar gratuito el 23 de mayo con el tema Cómo pararte elegantemente. Regístrate aqui. En la videoClase de hoy contesto una pregunta súper interesante, que sé que te va a ser muy útil: ¿Cómo comer más conscientemente y no abalanzarse sobre la comida? Míralo y déjame tus comentarios Y si vas a ir a alguno… Seguir leyendo »

Las 5 herramientas para tener salud – mi entrevista con Leandro Taub

09/05/2013Lea Kaufman10 Comentarios

Hoy en Movimiento Inteligente TV tenemos una emisión muy especial grabada en un lugar que me encanta: la casa Buscadores. Buscadores de Sabiduría, dirigido por Fernando Barba, se dedican a organizar talleres para brindarte conciencia y desarrollo personal en todos los niveles de tu ser. Gracias a ellos son posibles mis próximos talleres en DF (25 y 26 de mayo) y Guadalajara (1 y 2 de junio). Es en casa Buscadores en dónde realicé la entrevista que te comparto hoy a Leandro Taub, místico, escritor, tallerista y conferencista, que viaja por el mundo ayudando a las personas a vivir mejor.… Seguir leyendo »

Cómo pararte sin sacar la panza

02/05/2013Lea Kaufman12 Comentarios

Que podamos pararnos en dos pies es un milagro de la evolución. Sin embargo no es tan fácil, no venimos con un manual para eso . Este es uno de los temas que más abordamos desde Movimiento Inteligente, para que tú recuperes tu poder de pararte con elegancia y dignidad en el mundo. Lo hacemos con las videoClases (como la de hoy), los cursos como Alíneate, y los seminarios web gratuitos! El próximo que voy a dar se llama Espalda Sana y es el próximo sábado 11 de mayo, ve aquí para reservar tu lugar, incluso si no puedes estar… Seguir leyendo »

Cómo sentarte con la espalda derecha

25/04/2013Lea Kaufman11 Comentarios

Hoy te escribo desde Colombia! Acabamos de terminar la primer semana del módulo de nivelación para los nuevos alumnos de nuestra formación Feldenkrais Colombia, y yo estoy feliz con cómo va el aprendizaje de todos! Cómo seguro ya te diste cuenta, muchos de los ejercicios que te propongo en las videoClases se hacen en el piso. Para muchas personas es difícil sentarse en el piso con la espalda derecha. Uno de ellos me escribió y me pidió ayuda para lograrlo, y como sé que a ti también te va a ser útil, acá va una videoClase para conseguirlo! Cuéntame en… Seguir leyendo »

La mejor postura para manejar un coche

18/04/2013Lea Kaufman13 Comentarios

¿Sabes que tú y yo podemos trabajar juntos más allá de las distancias? Vivimos en una época maravillosa, en dónde podemos estar conectados desde cualquier parte del mundo gracias a internet. Muy pronto vamos a abrir inscripciones para mi super curso por internet ALINEATE: Espalda erguida, flexible y elegante en 4 semanas desde tu computadora lo cual significa que tú yo podemos trabajar juntos, estés donde estés!. Si mejoras con las videoClases, ALINEATE puede cambiar tu vida. Estáte atento a mi correo este fin de semana anunciando la apertura de inscripciones. Y hablando de Alineate, hoy le contesto a una de… Seguir leyendo »

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