Hola, soy Lea Kaufman y he creado ese espacio para ti. Bienvenid@.
- Foto SigiPablo.com
Puedes pensar en Movimiento Inteligente® como tu lugar para crecer y desarrollarte en todos los niveles de tu ser a través del movimiento.
Mi misión a ayudarte a que puedas usar tu cuerpo de manera eficiente y espontánea, revitalizándote con cada movimiento que hagas, y no desgastándote, cansándote o lastimándote.
La manera en que nos movemos de manera cotidiana y repetitiva, ya sea en la casa, en la oficina, en el coche, en el gimnasio o en el entrenamiento artístico o deportivo, modela nuestro cuerpo y nuestro cerebro, e influye en nuestros pensamientos y emociones. Cuando liberas tu cuerpo de formas compulsivas y poco sanas de moverte, y aprendes a usarte con todo tu potencial, tus pensamientos se aquietan, tus emociones se liberan, tu creatividad crece y tu ser más profundo se alegra.
Para eso te ofrezco cursos en linea, talleres, sesiones individuales, conferencias, entrevistas, artículos y un entrenamiento profesional certificado en el método Feldenkrais®.
Puedes empezar a conocer y disfrutar el mundo de Movimiento Inteligente® uniéndote a la lista de más de 13,073 personas que reciben en su correo semanalmente y de forma gratuita mi programa de VideoClases, así como consejos somáticos y novedades de los eventos y programas. Coloca abajo tu nombre y correo y listo, empieza a mejorar y disfrutar.
Soy una apasionada del movimiento inteligente y consciente como lo aborda Feldenkrais y estoy profundamente comprometida a ayudarte a alcanzar el máximo potencial de cerebro, integrando mente y cuerpo. He vivido en mi misma y he visto en mis alumnos las transformaciones físicas, mentales y emocionales que este método habilita. Mi mayor interés es la relación entre el movimiento consciente, el aprendizaje orgánico y el desarrollo de la persona.
Testimonio de Elizabeth, participante de un taller en Guatemala 
En mis credenciales formales, estoy certificada como docente del Método Feldenkrais®, reconocida por la International Feldenkrais® Federation. Además, tengo el honor de ser la más joven de las 153 personas que hay en el mundo certificadas como Formadores Asistentes de Feldenkrais.También soy docente en entrenamiento de Huesos para la Vida® (Bones for Life® applied Feldenkrais® principles). Egresé de las carreras de actuación de la Escuela Municipal de Arte Dramático Margarita Xirgu, y de Ingenieria de Sistemas de la Universidad de la República Oriental del Uruguay. Me encanta aprender, he estudiado Biología Cultural con Humberto Maturana, y he tomado diferentes cursos, desde danza hasta Programación NeuroLingüística, que enriquecen mi práctica profesional como educadora somática. También escribo en The Huffington Post Voces.
En el método Feldenkrais he encontrado una mezcla única de ciencia y arte aplicadas al desarrollo del ser humano, integrando todos mis intereses. En Movimiento Inteligente® incluyo tecnología, conocimiento de avanzada sobre el movimiento humano basado en el método Feldenkrais® y estética para poder comunicarme contigo y faciitar, estés donde estés, que incrementes tu consciencia, salud y bien-estar.
Si nunca haz hecho una clase de Feldenkrais, o si ya haz hecho y te encanta, descarga y haz la lección ESPALDA CONTENTA en mp3. Tu espalda, tu cerebro y tu ser te lo agradecerán.
He dado cursos, sesiones y talleres en más de media docena de países de Latinoamerica y Europa. Además, soy la coordinadora del primer Entrenamiento Profesional en el Método Feldenkrais CALI I, Colombia. Me encanta escribir, y he publicado artículos en libros y revistas en España, México, Colombia, así como en la red. También he publicado poemas y una obra de danza-teatro. Como actriz me he presentado en diferentes escenarios de Uruguay, México, Colombia y Argentina.
Cuando no estoy de viaje dando cursos, mantengo mi práctica profesional en Colima, México.
Testimonio de Marigel, cuya madre se recuperó de una embolia con sesiones privadas en México.
Mis áreas de experticia en la aplicación del método son diversas:
- Desarrollo humano
- Artes escénicas y educación artística
- Académicamente, participando en congresos e investigaciones multidisciplinarias
- Recursos humanos en empresas y organizacionesCoach somático, trabajando contigo de manera individual para ayudarte a concretar tus deseos (ya sea recuperarte de dolencias, como acrecentar una destreza o ser más eficiente con tu cuerpo)
Me honra que estés tomando tomado unos minutos de tu vida para visitar mi sitio. Espero que te sea beneficioso, y que yo pueda continuar ayudándote en futuros encuentros para, como decía Moshe Feldenkrais, que puedas alcanzar tus más anhelados sueños.
Si quieres conocer más de mi curriculum ve a la sección de Prensa
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Testimonio de Sebastián, participante de un taller en Colombia
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